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Initiation à la Communication Non Violente (CNV)
Formation Qualifiante

Initiation à la Communication Non Violente (CNV)

La CNV (Communication Non Violente) est un processus créé par Marshall Rosenberg pour favoriser des relations bienveillantes, améliorer la relation à soi et aux autres, et gérer les conflits. Cette initiation vous permettra de comprendre ce qui provoque les conflits et d'apprendre à les désamorcer en comprenant les émotions, les besoins et les dynamiques relationnelles.

2 jours
France et outre-mer (Angers et Nantes plus fréquents)
Sur demande
Tous professionnels.

Objectifs Pédagogiques

  • S’initier à la CNV pour mieux communiquer avec ses collègues et les personnes accompagnées
  • Comprendre ce qui provoque les conflits et apprendre à les désamorcer
  • Améliorer la relation à soi et aux autres

Contenu de la formation

  • Origines et fondements de la CNV (Marshall Rosenberg)
  • Les 4 étapes du processus CNV : Observation, Sentiments, Besoins, Demandes
  • Les 3 piliers : écoute empathique, auto-empathie, expression authentique
  • Le langage « girafe » et « chacal » : mise en pratique et prise de conscience
  • Identifier et dépasser les freins à l’expression des besoins
  • L’écoute active et la posture d’accueil inconditionnel
  • Mise en situation de la CNV dans les contextes professionnels d’accompagnement

Méthodes Pédagogiques

  • • Alternance théorie/pratique
  • • Travail en sous-groupes
  • • Échanges en grand groupe
  • • Jeux de rôles

Prérequis

  • • Être motivé pour remettre en question sa communication

Intervenante

Anne VIAU, psychologue, psychothérapeute et formatrice depuis 20 ans.

Certifié Qualiopi

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